港大:天然調味品醃肉助防癌

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煎、烤等高溫烹煮肉類過程中,會形成致癌物質雜環胺,香港大學生物科學學院副教授王明福發現,善用含西柚素的柚皮、陳皮、番茄醬,以及富含原花青色素的桂皮、綠茶葉等天然調味品,以一份肉比零點一分量上述天然調味品醃肉再烹煮,可有效減少五成雜環胺形成,並誘導出新的防癌化合物。為表揚王明福的研究貢獻,他將獲港大頒發「傑出青年研究學者獎」。

  王明福○六年開始進行該項研究,他以煎、烤牛排為例,指過程中會出現美拉德反應,形成致癌物質雜環胺,他表示,「雖然雜環胺形成的含量非常低,以一千克肉經高溫方法烹煮為例,只會形成一百萬分之一克的雜環胺,但雜環胺是非常強的致癌物。」

  他的研究
發現多酚類化合物能有效減少雜環胺形成,當中效果最佳的尤以含西柚素的柚皮、陳皮、番茄醬,以及富含原花青色素的桂皮、綠茶葉等天然調味品,他建議市民可以一份肉比零點一分量上述一、兩種調味品醃肉,若用柚皮和陳皮則最好先磨成粉,醃製半小時後再烹煮,就能有效減少五成雜環胺形成。

  「加入了多酚類化合物的調味品,使肉類煮食時的美拉德反應亦產生變化,不但可阻斷形成有害的致癌物,還可形成新的防癌化合物。」王明福表示,從單獨的細胞實驗,已證明新形成的防癌化合物在一定濃度下,能選擇性殺死癌細胞,而對正常細胞無毒性,更以患有腸癌的小鼠,餵食混含四十微克濃度純防癌化合物的食物作實驗,證實能令腫瘤的體積縮小一半,他將於周三獲港大頒發一二年年度「傑出青年研究學者獎」。

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