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「全民運動日2026」將於8月2日舉行，當日下午2時至6時，康文署將於全港18區指定體育館舉辦一系列免費康體活動，巿民可於本月20日上午8時半起，在康文署的康樂事務辦事處或指定場地索取活動券，亦可在當日到活動場地即場參加。今年「全民運動日」以「亞運爭鋒　全民運動」為主題，為將參與第二十屆亞運會的香港運動員打氣。

當日主場館將設於九龍公園體育館，活動包括武術表演、足球、馬術及賽艇的電子虛擬遊戲、手球及滑板同樂等亞運會相關比賽項目，以及新興運動軟式曲棍球同樂。康文署以「全民運動日」主題曲編排一套全新的全民健身操，帶動市民輕鬆享受運動的樂趣。其他各區指定體育館亦會舉辦與亞運會比賽項目相關的體育示範及同樂活動，並設立健體閣，以及安排適合不同年齡人士和殘疾人士參與的活動。

康文署早前公布，於8月1日及2日，開放轄下多項康樂設施供市民免費使用，巿民可於本月16日至20日期間，透過「SmartPLAY康體通」以個人方式提交抽籤申請。多間響應機構亦會於8月1日及2日開放設施或舉辦康體活動，讓巿民免費使用和參與。