一群香港大學李嘉誠醫學院三年級醫科生,昨日於銅鑼灣行人專用區,舉辦一項名為「護『脊』『椎』擊」的健康推廣活動,向市民推廣關注脊椎健康的訊息,並鼓勵市民寫下承諾卡,以表示糾正不正確的姿勢的決心 。
電腦手機影響大
是次活動籌辦小組龍智健同學說:「我們希望透過活動向公眾宣傳及早保護脊椎的重要性,讓大家明白到長時間以錯誤的姿勢搬運重物、使用電腦或智能手機可能引致頸椎神經受壓及坐骨神經痛症狀等嚴重疾病。」
為進一步提升市民對頸背痛的認識,學生除利用宣傳單張、展板介紹和脊骨模型,為市民詳細講解脊柱健康的各項資訊外,學生更扮演恐龍博士和市民玩遊戲及派發紀念品,吸引不少市民圍觀。市民更即場向學生學習正確的坐姿及護脊操,以預防頸痛、肩背痛等痛症 。活動總共收集了百多個市民的簽名承諾卡,當中寫滿了不少大家以後會改善的壞習慣。