沉重的工作壓力既影響教師的個人健康，亦會影響教學質素和學校運作。理工大學康復治療科學系通過優質教育基金資助，推出「教師健康生活推廣項目」，利用中西合璧療法幫助教師減壓。該系早前更與福建中醫藥大學合作，首創四日三夜的教師健康養生營，二十名中、小學校長和老師親往武夷山學習中國傳統養生功法，回港後成為教師身心健康推廣大使。
理大康復治療科學系教授曾永康早於○九年取得優質教育基金資助，推行「教師壓力與精神健康推廣計畫」。基於計畫的成功，該系於去年再次申請基金撥款，進行為期兩年半、合共三階段的教師健康生活推廣項目，內容分為心理、生理及社交範疇。首階段的教師健康公開講座去年中完
成，吸引近三百名中小學及特殊學校校長及老師參與。
當中六十五名參加者在去年暑假期間，展開第二階段教師生活培訓員課程。完成十堂的課堂後，經過簡單的評核，成為教師身心健康推廣大使，與校內同事分享自己所學。曾永康在接受本報專訪時表示，其中二十名校長和老師於去年中秋節期間，參加了四日三夜的教師健康養生營，在武夷山學習由福建中醫藥大學導師教授的中醫養生概念、茶道及食療。
曾永康指，整個項目結合中西療法，包括穴位養生、辦公室伸展運動、健康飲食、人體工學、養生氣功、認知行為法等，而養生營主要為完成生活培訓員課程的校長和老師提供實踐機會，「他們有機會與內地專家交流養生心得，並親身感受在大自然的環境下練習氣功、太極拳『雲手』及八鍛錦，真正做到精神上的放鬆。」
至於第三階段的校本教師健康培訓，曾永康表示，計畫為三十所中小學進行校本活動，目前已完成六所學校。「根據去年經驗，最初以為較多前教師前來講座，但後來發現有數十名校長和副校長出席。有學校管理層支持項目，會更容易在學校推動校本計畫。」
此外，由於去年的公開講座反應理想，曾永康與團隊計畫，將在五月二十日再度舉辦講座，為更多教育工作者傳授養生減壓之道